Tırnak batmasına ne iyi gelir, tırnaklar uzarken tek taraflı ya da her iki taraftan birden deri içine gömülmesi tırnak batması olarak tanımlanır. Daha ok ayak başparmağında görülse de tüm tırnaklarda görülme olasılığı vardır. Tırnak uzayıp, deriye batan kısım arttıkça bölgede enfeksiyon oluşumuna yol açar ve ağrı hissi artar. Tırnakların çok dipten kesilmesi, fazla kilo nedeniyle ayaklara binen yükün artması, tırnaklara alınan darbe, mantar hastalığı, ayak için uygun olmayan ayakkabı seçimi, sivri uçlu ayakkabılar tırnak batmasına yol açabilir. Tırnak batması çok fazla ilerlemişse evde basit yöntemlerle kontrol altına alınabilir. Yaşanan ağrılar azaltılarak enfeksiyon dağıtılabilir. Ayrıca kısa sürede iyileşme sağlanabilir.
Tırnak batmasına ne iyi gelir?
Törpü: Tırnak kesildiğinde kenarlarının ve etle birleştiği yerlerin sivri bırakılması tırnak batmasını tetikleyebilir. Tırnak batmasına eğilimli olan kişiler tırnaklarını kestikten sonra uygun bir törpüyle törpülemelidir. Özellikle tırnakların kenar kısımları törpüyle ovalleştirilmelidir.
Tuzlu su: Tuzlu su batma oluşan tırnağın enfeksiyon kapmasını engeller. Ayrıca tırnağı yumuşatarak ağrı hissini azaltır. Ilık suyun içine 1 yemek kaşığı kadar tuz eklenir ve batık olan tırnak bu suyun içinde en az 20 dakika bekletilir. Tuzlu su günde iki defa tırnak batmasına karşı uygulanabilir.
Pamuk: Batan tırnak ucuyla deri arasına ufak bir pamuk parçası yerleştirilebilir. Pamuk bölgede tampon görevi görerek batığın şiddetini azaltır ve yaşanan ağrıyı azaltır. Tırnağın batan kısmı hafifçe kaldırılarak ufak bir pamuk bu boşluğa yerleştirilir. Bu işlem anında hafif bir ağrı hissi yaşanabilir. Pamuk bir cımbızla bölgeye yerleştirilebilir. İşlem ayak bir süre suda bekletildikten sonra yapılırsa daha az acı hissedilir. Tırnak batması başlangıç aşamasındayken bu yöntem çok faydalı olur. Şayet batık ilerlemişse tırnağı kaldırmak güç olabilir.
Enfeksiyon: Tırnak batması nedeniyle yaşanan şikâyetleri azaltmak için bölgenin devamlı temiz tutulması ve enfeksiyonlara karşı korunması gerekir. Eğer bölge enfeksiyona maruz kalırsa ağrı şiddetlenerek yürüme zorlaşır. Batığın olduğu bölge anti-bakteriyel içerikli sabunlarla devamlı yıkanabilir. Yıkandıktan sonra bölgenin mutlaka kurulanması gerekir. Ayrıca bölge için enfeksiyon giderici merhemler kullanılabilir. Merhem bölgeye sürülerek üzeri yara bandıyla kapatılmalıdır.
Doğal yağlar: Tırnak ve batığın oluştuğu deri sertleşirse yaşanan ağrının şiddeti artar. Bunu önlemek adına batık oluşan bölge doğal yağlarla yumuşak tutulabilir. Çay ağacı yağı tırnak batıklarında kullanılabilecek etkili bir yağdır. Aynı zamanda doğal zeytinyağı da bölgeyi yumuşatmak için kullanılabilir. Kullanılacak olan yağ parmak uçlarıyla bölgeye iyice yedirilmelidir. İşlem masaj hareketleriyle yapıldığında daha etkili olur. Yaklaşık 2 saat bekletilmelidir. Doğal yağlar tırnak batması için ihtiyaç duyuldukça gün içinde birkaç kez sürülebilir.
Kekik çayı: Kekik çayı birçok probleme karşı şifa dağıtan bir çaydır. İltihap ve enfeksiyonlarla mücadele etmek adına kekik ayı kullanılabilir. 1 fincan kaynamış suyun içine 2 yemek kaşığı kekik atılır ve 5 dakika demlenir. Batık oluşan bölge hazırlanan çayın içinde 10 dakika bekletilir. Uygulama günde 2-3 defa tekrarlanabilir.
Yumurta beyazı: 1 tane yumurta beyazı iyice çırpılarak batık olan tırnağa sürülür. Hazırlanan yumurta akı günde 2-3 defa tırnak batması için kullanılırsa kısa sürede başarılı sonuçlar alınabilir.
Tırnak batması için bitkisel kür: 1 diş sarımsak, 1 tane greyfurt kabuğu ve 1 tane közlenmiş kuru soğan kürü hazırlamak için kullanılacak malzemelerdir. Sarımsağın kabuğu soyulduktan sonra havanda iyice dövülür. Üzerine greyfurt kabuğu rendelenir ve közlenmiş soğan eklenerek iyice ezilir. Hazır hale gelen karışım batık olan bölgeye uygulanarak bölge sarılır. Bu şekilde 1 gece bekletilir. Haftada iki defa tekrarlanabilir.
