{
    "title": "Tırnaktaki Beyaz Lekeler",
    "image": "https://www.tirnak.gen.tr/images/tirnaktaki-beyaz-lekeler.jpg",
    "date": "19.01.2024 01:44:56",
    "author": "erhan aydar",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Tırnaktaki Beyaz Lekeler,</b> Tırnakta meydana gelen birden fazla hastalık çeşidi mevcuttur. Bu hastalık çeşitleri içerisinde en ciddi olanları tırnakta mantar olması, tırnak batması ve tırnak kırılmasıdır. Bunların yanı sıra, tırnaktaki beyaz lekeler ise aslında bir rahatsızlık olarak kabul görmemektedir. Tırnakta oluşan beyaz lekelere tıp dilinde lökoniki adı verilmektedir ve bu durum genellikle hafif bir seyir olmaktadır. Ancak bu durum çok nadir de olsa bazen ciddi durumların işareti de olabilmektedir. İnsanların birçoğu tırnaktaki beyaz lekelerin vitamin eksikliğinden kaynaklandığını düşünmesine rağmen aslında bu durumun vitaminsiz kalmak ile hiçbir alakası yoktur.</div><div><br></div><div><b>Tırnaktaki Beyaz Lekelerin Sebepleri Nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Tırnaktaki beyaz lekelerin sebebi olan ve düzenleyici görevdeki minerallerin, eksikliği sebebi ile vücutta bazı sorunlar meydana gelmektedir. Bunun yanı sıra her mineral eksikliğinin vücutta oluşturduğu tepki farklı olmaktadır. Buna örnek olarak, kansızlığın yani anemi rahatsızlığının demir eksikliğinden dolayı meydana gelmesini ve pıhtılaşmanın ise potasyum eksikliği sebebi ile meydana gelmesini göstermek mümkündür. Bu örneklerde olduğu gibi tırnakta oluşan beyaz lekelerin meydana gelmesindeki asıl sebep ise vücutta çinko eksikliğinin olmasıdır. Çinko eksikliği tırnaktaki beyaz lekelerin yanında bağışıklık sisteminin zayıf olmasından dolayı meydana gelen rahatsızlıklar, yaraların çabuk iyileşememesi, adet döneminin sancılı geçmesi, sivilcelerin olması, büyüme ile gelişme gerilikleri ile kısırlık ve benzeri hastalıkların oluşmasına da sebep olmaktadır.</div><div><br></div><div><b>Hangi Besinler Çinko İçerir?</b></div><div><br></div><div>Brüksel lahanasında, mısırda, yumurtada, kırmızı ette, bezelyede, karaciğerde, peynirde, fasulyede ve fındıkta yüksek oranda çinko bulunmaktadır. Tırnakta meydana gelen beyaz lekelerin giderilmesi için büyük oranda çinko barındıran besinlerin tüketilmesi bazen yeterli gelmemektedir. Bu durumun sebebi ise çinkonun emiliminden kaynaklı olarak yaşanan birtakım sıkıntıların olmasıdır. Çinkodan en fazla derecede faydalanılabilinmesi için bu mineralin C vitaminiyle beraber alınmış olması, süt ve süt ile yapılan ürünler ile ise alınmamasına dikkat etmek gerekmektedir. Bunun yanı sıra, çinko alımından sonra da tırnakta beyaz lekeler oluşması halinde ise farklı minerallerin eksik olabilme olasılığından şüphelenmek gerekmektedir. Tırnakta beyaz leke oluşumuna sebep olan diğer mineraller çoğunlukla selenyum, magnezyum ve manganez mineralleridir. Uzun zaman boyunca bu minerallerin alınmaması vücutta daha farklı sorunların meydana gelmesine de sebep olmaktadır.</div><div><br></div><div><b>Tırnaktaki Beyaz Lekelerin Diğer Sebepleri Nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Tırnakta meydana gelen beyaz lekeler genellikle çinko eksikliği sebebi ile olmaktadır. Ancak bu lekelerin farklı sebepleri de olabilmektedir. Bu sebepleri şu şekilde sıralamak mümkündür;</div><ul><li>Tırnağın alt kısmında bulunan hava kabarcıkları</li><li>Hipotiroidizm de denilen tiroit hormon yetersizliğinin olması</li><li>Anemi rahatsızlığı yani kansızlık</li><li>Kalsiyum eksikliği</li><li>Keratin hormonunun yetersiz olması</li><li>Bir takım ilaçların yan etkileri</li><li>Nefrit</li></ul><div>Son olarak şunu da belirtmek gerekmektedir ki tırnakta beyaz lekelerin uzun süre mevcut olması kesinlikle ciddiye alınması gereken bir durumdur. Bu sebeple bu durumdan şikâyeti olan kişinin bir Uzman doktora görünmesinde fayda vardır.</div>"
        }
    ]
}