- Öncelikle ayaklarınızı ılık su dolu bir leğenini içerisine biraz vücut şampuanı koyarak bekletiniz. Deride kırışmalar oluşmaya başlayıncaya kadar ayaklarınız suda beklemelidir. Bu işlemi bakım yapıldıktan sonra da günde iki kez yaparak rahatlatabilirsiniz.
- Beklemiş ve yumaşamış ayakların ölü ve kaba derileri lifler yardımı ile ya da topuk taşı dediğimiz ürün ile iyice ovalanarak ayaktan temizlenmesi sağlanır.
- Ayak tırnaklarına gelindiğinde buradaki püf nokta öncelikle tırnak içlerinin temizlenmesi ve batık olan ya da olabilecek tırnakların düz bir kesimle tırnak bitimine paralel hizalanarak yapılması gerekir. Ayak başparmaklarında oluşan batık tırnaklar tırnak penseleri ile yumuşayan deriden hafif bir şekilde çıkarılarak kesilir ve tekrar batmaması için kenar uçlarına hafif ovalimsi bir yapı verilir.
- En son olarak da anti bakteriyel losyonlarla temizlenen ayak ve tırnakları batık tırnağın tekrar etmemesi ve yenilememesi için daha yumuşak ortopedik ayakkabılar tercih edilir.
- Bu arada gün içerisinde ayakkabı içinde can çekişen ayaklarımızı akşam olunca evimize gittiğimizde bir yarım saat antibakteriyel sabunlarla yıkamalı ve ılık suda bekletmeliyiz. Bu sayede oluşan tırnak batmaları düzelme göstermeye başlar.
Batık tırnaklar elde ya da ayakta artık rutin bakımlarla geçmeyecek kadar ileri safhalarda ise bir hekime başvurulmalıdır.
Batık tırnak belirtileri nelerdir?
- Bulunduğu bölgede iltihaplanma,
- Şişlik,
- Şiddetli zonklama,
- Ağrı,
- Dokunamama gibi belirtileri vardır.
Tedavisi
Tırnak batması bir kez oldu mu bir daha kurtulamayacağınız bir rahatsızlık gibi görünse de en azından enfeksiyonel ya da ameliyat gerektirmeyecek duruma getirmek ve yaşanılabilir bir hale getirmek mümkündür. Fakat artık çok geç kalınmış ve tırnak kenarında iltihaplanmaya kadar varmış ise antibiyotik ilaçlar kullanılmalıdır. Ama hekiminizin bu cerahati bir steril iğne ile patlaması ve dışarı çıkarması gerekir. İçeride kalan ya da kalacak cerahat bakterilerinin de ölmesi için antibiyotikler kullanılır. İkinci bir işlem ise batık tırnak çok içeride ise lokal anestezi uygulanarak ayak batık tırnağı batı oluşan yere kesik açılarak içeride tırnak temizlenir veya tırnak kökten çekilerek çıkarılır. Yeni çıkan tırnağın düzgün bir şekilde oluşması için hastanın açık ayakkabı ya da terlikler kullanması gerekir. Çünkü aynı batık tırnak oluşumunu yapı icabı müsaittir. Yeniden oluşan ve gelen tırnak tamamen oluşuncaya kadar kesilmeden olması gereken şekli alıncaya kadar beklenmesi gerekir. Bu arada güzellik merkezlerinde eller ve ayaklar için yapılan manikür ve pedikür bakımlarının aksatmadan yapılması günlük yaşantıda temizliğinin günde iki kere uygulanması çok önemlidir.
Son yıllarda batık tırnaklarda tel tedavisi diye bilinen ve uygulanan yeni bir yöntem var. Biraz pahalı olsa da hastalar tarafından tercih edilen bir batık tırnak çıkarma yöntemidir.
"
}
]
}